бүтээгдэхүүн

-ийн хөгжилсайн техникоролцдог оновчтой механикийн талаархи мэдлэг, ойлголтыг шаарддагоёх.

Эд эсийг хазахдаа зүүг зөвхөн a-г ашиглан түлхэх хэрэгтэйбугуйн үйлдэл, эдээр дамжин өнгөрөхөд хэцүү бол буруу зүү сонгосон эсвэл зүү мохоо байж болно.

-ийн хурцадмал байдалоёдлын материалоёдол сулрахаас сэргийлэхийн тулд бүхэл бүтэн хугацаанд хадгалагдах ёстой бөгөөд оёдлын хоорондох зай тэнцүү байх ёстой.

Тодорхой хэрэглээ оёдлын загвароёж байгаа хэсэг, зүсэлтийн урт, оёдлын шугамын хурцадмал байдал, оёдлын тусгай хэрэгцээ зэргээс хамаарч өөр өөр байж болно.томилгоо, урвуу,эсвэлхувиралэдүүдийн.

Оёдлын хэв маяггэж ерөнхийд нь ангилж болнотасалдсан эсвэл тасралтгүй.

E. Суналтын оёдол

1. Тасалдсан хэвтээ матрас оёдол

• Зүүг шархны нэг талаас нөгөө тал руу нь дамжуулдаг (2-5 ммшархны ирмэгээс хол), дараа нь шархны дундуур хэвтээ байдлаар буцаж, богино зай үлдээнэ (6-8 мм) хазуулсан хооронд.
• Энэ нь aхэвтээ оёдолшархны хоёр тал дээр.
• Дараа нь оёдлын материалыг анхны талд нь холбохын тулд зангилаа байрлуулна.
• Энэ оёдол ньихэвчлэн хурцадмал байдлыг арилгахад ашигладаг.
• Шидэлтийн нягтаас хамааран эргүүлэх оёдлын хэв маягт тохирсон.
• Чадахцусыг боомилох.

Хэрэглээ

• Хүчдэл ихтэй газруудад хаах эсвэл хааяа хааяа хэрэглэдэгхавтгай шөрмөсэсвэл булчинтайхамгийн бага фассия судаснуудшархны ирмэг дээр.

2. Тасалдсан босоо матрас оёдол

• Хазуулсан байна8-10 ммшархнаас холдож, ан руу дамждагтэнцүү зайэсрэг талын шархнаас хол.
• Дараа нь шархны эргэн тойронд оёдол дахин давтагдах боловч энэ удаад анхны хазуулсан газраас хазуулсан хэсгийг босоо байдлаар авна.3-4 ммшархнаас хол,босоо оёдол үүсгэххоёр талдаа.
• Дараа нь оёдлын материалыг анхны талд нь холбохын тулд зангилаа байрлуулна.
• Энэ оёдол нь хэвтээ матрасаас илүү хурцадмал байдлыг арилгахад илүү үр дүнтэй байдаг.
• Эвертингийг эсэргүүцдэг.
• Хүчдэлд орсон эдэд илүү хүчтэйхэвтээ матрасаас илүү.
• Шархны ирмэг дээр жижиг судас бөглөрөх магадлал бага.

Хэрэглээ

• Өндөр хурцадмал газруудад хаагдах (өөрөөр хэлбэл арьсны хаагдах зарим нөхцөл байдал).

3. Алс-Алс-ойр-ойр, алс-ойрын-алс оёдлын хээ

• Босоо матрасны хувилбарууд.
• Шаардлагатай хурцадмал байдлыг хангаж чаднашархны ойролцоошархны ирмэг хүртэл шууд хурцадмал байдалгүйгээр.

Хэрэглээ

• Хүчдэлийн дор арьс, арьсан доорх, нүүрний хаалт.

4. Хоорондоо холбогдсон гогцооны оёдол

• Өөрөө чангалах оёдол эдэд "түгжигдэнэ".
• Оруулсан1/3 зай-аасшөрмөсний ирмэг, шөрмөсний дагуу урагшилж, цоорхойгоор дамжиж, шөрмөсийг давж, эсрэг талын ирмэгээс 1/3-ийг буцааж, гогцоотой, уясан.
• Бөөнөөр бүрхэгдсэн шөрмөс багатай
• Давхар түгжих гогцоо ашигласанходоодны шөрмөс
• Кальцанусын ясыг сайтар холбосонцооног өрөмдөх

Хэрэглээ

• Шөрмөс засах.

5. Гурван гогцоотой дамар оёдол

• Гурван гогцоо оёдлын чиглэлтэй120 градусөмнөх давталт руу.
• Хол ойрын хээтэй төстэй боловчшөрмөсний эргэн тойронд 360º эргэдэг.
• Эхний гогцоо нь aойр хол,дараачийндундуур, сүүлчийнх ньхол ойр.
• Илүү өндөр суналтын бат бэхмөн цоожны гогцооноос илүү цоорхой үүсэх эсэргүүцэл

Хэрэглээ

• Шөрмөс засах.

F. Бусад оёдлын загварууд

1. Хятадын хурууны хавх оёдлын хээ

• Энэ төрлийн оёдол нь ашиглагддагаюулгүй хоолой(цээжний урсац гэх мэт) биед орох цэг дээр.
• Хоолойн хурцадмал байдалхоолойг татах үед нэмэгдэж, улмаар түүнийг зайлуулахаас сэргийлдэг.
• Хоолойн нэг талаас хазах ба aдөрвөлжин зангилаахоолойн эргэн тойронд байрлуулсан байна.
• Theоёдлын материалхоолойн эргэн тойронд буцааж авч, мэс заслын эмчийн зангилаа уядаг.
• Энэ нь өөр дөрвөлжин зангилаатай төгсгөлийн хоолойн эргэн тойронд 5-10 удаа давтана.

Хэрэглээ

• Хамгаалалтын хоолой(цээжний урсац гэх мэт) биед орох цэг дээр

Байдаголон төрлийн оёдлын хэв маягпрактикт өдөр бүр тохиолддог зүслэг, шархыг хаах боломжтой.Тохиромжтой хэв маягийг сонгох нь чухал юмзөвхөн төвөггүй хүрэхийн тулдшарх эдгээх,гэхдээ бас сайнгоо сайхны дүр төрх.